Jwenn ase dòmi trè enpòtan.Se konsa, si ou vle amelyore kalite dòmi ou, mete yon mask dòmi ka ede.kòm?Epi kòm mask sa yo bloke limyè, ou ka dòmi byen (oswa sou pwochen vòl la) san okenn latwoublay.Men, sa a se pa tout: mask dòmi tou soulaje estrès, epi lè chofe (oswa refwadi), itilizasyon kontinye ka ede ak sentòm je sèk.
Akòz gwo varyete mask pou dòmi, nou te anboche ekspè dòmi ak dèrmatolog sètifye nan konsèy pou rekòmande pi bon pwodwi yo pou chak bidjè, preferans materyèl, ak pozisyon dòmi.Si w ap chèche yon mask pou dòmi soyeux-mou oswa yon mask pou w pran sou ale, nou gen ou kouvri.Nou te fè rechèch sou plizyè douzèn mask je, ak anpil atansyon konsidere konsepsyon, anfòm ak materyèl chak moun, pou ede w jwenn pi bon mask dòmi.
Pran dòmi ou nan yon nivo pwochen ak mask je sa a ki gen bave memwa konfòtab, kwen kontou, ak espageti fleksib.Li se tou yon pi renmen nan ekspè dòmi paske li bloke limyè san yo pa mete twòp souch sou je ou."Lè ou bezwen dòmi, mask dòmi sa a trè konfòtab ak bloke limyè," li te di magazin PEOPLE."Li te ogmante, kwen kontou ki dousman leve mask la nan je yo, konplètman bloke limyè.Anplis de sa, li gen elastik fleksib pou yon anfòm koutim.
"Twal swa fre-zanmitay pou po a nan mask je sa a bay gwo kontwòl limyè," di dèrmatològ ki gen doub sètifye Christina Collins, MD, FAAD."Li tou pa gen espageti sere oswa Fastener Velcro ki ka kase cheve," li eksplike."Lanse mask la yon fwa pa semèn pou minimize akimilasyon bakteri ki lakòz akne," li eksplike.
Avèk yon fòm konkav konfòtab ki pwomèt anpil bloke limyè, mask je sa a se yon gwo valè si w ap chèche pi bon dòmi lannwit, di Alex Dimitrio, sikyat ki sètifye nan konsèy la ak espesyalis medikaman dòmi MD te di."Se yon bon kalite mask dòmi ki pèmèt plas pou je yo san yo pa kwense kouvèti yo," li te di Moun.Nou renmen tou espageti reglabl yo pou mask la pa anfòm twò sere oswa twò lach sou tèt ou.
Materyèl: kim memwa |Koulè: koulè wouj violèt, nwa, wouj, ble, elatriye |Size: Yon gwosè ak espageti reglabl
Rele tout rayisab dra filaplon, isit la nan yon mask dòmi filaplon ki pral soufle tèt ou.Li limyè sou kouvèti ou (gras a kapsil mikwòb yo ki ba li pwa), men fre ak cho pou ou ka detann otank posib apre yon long jounen dèyè ekran an.Mask la tou dou sou po je yo pou swen fasil, di dèrmatològ Azadeh Shirazi, MD, ki sètifye nan tablo a."Ou ka mete mask sa a sou je ou pou li pa kole sou po delika nan po je ou," li te di MOUN."Anplis, li trè mou, li ka lave nan machin, epi li kenbe limyè soti vrèman byen."
Materyèl: OEKO-TEX sètifye twal & Microbead kapsil |Koulè: Amethyst koulè wouj violèt, zo, Sedona, ront, elatriye |Size: One Size Fits All
Si ou renmen dòmi sou yon matla kim memwa, poukisa ou pa mete yon mask pou je?Se la kote mask je sa a antre nan: Li fèt ak bave memwa pou li pa pral mete twòp presyon sou tèt ou.Doktè Carleara Weiss, yon ekspè nan dòmi ak chèchè nan SUNY College of Medicine nan Buffalo, di: “Fòm nan ede bloke limyè pandan y ap pèmèt yon dòmi repoze.Syans byomedikal."Anplis, bave memwa a ak materyèl yo mou epi fasil pou kenbe pwòp san yo pa mete presyon sou tèt la," li te di."Yo bon kalite ak abòdab."
Materyèl: Foam memwa Koulè: Syèl Starry, Coursil Nwa, Stars Nwa, Flè, elatriye Size: Yon Size
Benediksyon pou vwayajè!Mask je sa a adapte parfe nan bagaj men ou epi li pral ede w jwenn yon bon nwit nan pwochen vòl ou a.Dapre doktè Debra Jaliman dèrmatolog sètifye tablo, premye konsiderasyon li se konfò nan materyèl la swa rèspirant."Mwen renmen mask sa a paske li tèlman lis," Doktè Jaliman te di Moun."Mwen pa te wè yon reyaksyon alèjik ak li.Li afekte po a fasil epi li pa lakòz ondilasyon.Li fasil tou pou lave epi kenbe pwòp."
Materyèl: Eksteryè Mulberry Swa, Polyester Konble, Band elastik |Koulè: ble maren, gwo twou san fon nwa, kalm blan, swan blan, elatriye gwosè: yon sèl gwosè adapte tout
Moun k ap dòmi bò yo bezwen yon mask pou dòmi ki byen chita sou tèt yo pandan y ap dòmi.Se poutèt sa komite dèrmatològ sètifye Nava Greenfield, MD rekòmande pou achte mask sa a paske li rete sou po a san yo pa lakòz ondilasyon."Mwen rekòmande Sleep Master mask dòmi, ki se yon twal san pwoblèm yon sèl pyès ki pafè pou moun k ap dòmi bò kote," di Dr Greenfield.
Tan poste: Jan-10-2023